【40歳まで47日】
加古川記録会に出場しました。
100ｍ　11.18　+1.3

10秒8ぐらいの気持ちでいって空回り。

これもよし...。

ええ歳して・・・初歩的ミス。
ピークは、アップではかないスパイクを履いちゃった時...。

狙いすぎたな！！
自分に期待しすぎるのもね

適当に走って力を出す状態を作らないと思います。
狙ってばかりじゃ疲れる...。
ええ歳してね！！

同級生の芝 幸一郎が20年ぶりにレース復帰しました。
加古川中-播磨南高校出身200ｍでインターハイ入賞したスプリンターです。

昭和な二人が平成に混じって走るんだから・・・
観てる方も楽しいはす！？
このお二人さんタイムいじょうに、動きはピカイチ。
身体で覚えることの大切さを目にした出来事。

そんな視線で見ていただけるとありがたい。

兵庫郡市区陸上では、練習仲間の進藤温美3...9歳が5ｍ61で優勝！
加古川を中心にアラフォーが熱い。

マニアな視線を充実させるほどの過程、結果、広がりを見せていきたい。