�禺画像]
mitikana TVの山本君とトレーニングしました。

健康器具の通販をやっている会社です。
練習でこれ使って下さい。という事で無理やり巻かされました。


そして、実際に練習開始！
内容は、15ｋｍJOGをして、ウェイトしました。

途中、おなかが痛くなったり、膝が痛くなったり、犬にいびられたり...。散々なJOGでしたが・・・存在を忘れていたベルトを外すと一気に体が重たく...3週間ぶりに動いたわりに、体が動いたのは・・・・ベルトの恩恵を受けていたようです。

使えそうな商品だったので紹介します。
一応の説明を受けましたが...気になる方は↓をクリックしてください。

[LINK] (�禺画像]) �禺画像]